Category Archives: Uncategorized

Psykologiska tips för dig i isolering

I och med covid-19 har vår vardag förändrats på många sätt. Vi praktiserar social distansering, arbetar hemifrån och träffar inte våra nära och kära lika ofta. För många är det här en psykiskt påfrestande situation. Om du upplever att livet i självisolering eller karantän påverkar dig negativt följer här några råd.