Author Archives: Felicia Grosin

Webbinarium 6/11 – Leda framåt i kristider

Välkomna på ett kostnadsfritt webbinarium om att leda framåt i tider av kris och förändring!

Fredag 6 november kl. 08.30 – 09.30.

Psykologiska verktyg för att hantera oro

Det är helt naturligt att vara orolig i en tid av stor osäkerhet. Kroppens stress- och orossystem går på högvarv och vi utsätts för information och nyheter som aktiverar vår oro oftare än vanligt. Här följer några psykologiska råd för hur du kan hantera din oro.

Psykologiska tips för dig i isolering

I och med covid-19 har vår vardag förändrats på många sätt. Vi praktiserar social distansering, arbetar hemifrån och träffar inte våra nära och kära lika ofta. För många är det här en psykiskt påfrestande situation. Om du upplever att livet i självisolering eller karantän påverkar dig negativt följer här några råd.

Hur vi kan stötta och prata med barn om corona

Några viktiga råd kring hur ni kan stötta barn i deras oro och prata med dem om coronaviruset på ett bra sätt.

Hantera påfrestningar i relationen i kristider

Även våra relationer påverkas och utsätts för en rad påfrestningar av rådande situation och de kristider vi befinner oss i. Vår psykolog och parterapeut Alex Pimenta ger er råd kring hur ni kan hantera svårigheter som uppstår i relationen. Om ni behöver stöd i att hantera svårigheter som uppstår i relationen är ni varmt välkomna […]

Att leda i kris

Rådande situation innebär både utmaningar och ansvar för dig som ledare och förebild. I stunder av oro och osäkerhet behöver ledarskapet vara det motsatta; lugnt och tydligt.

Så hur bör ledare kommunicera i en tid av oro och stress?
Och vilken roll har ledare i att minska smittspridningen?

Information med anledning av covid-19

Coronaviruset och covid-19 är en stor utmaning för oss alla, som individer, föräldrar, anhöriga, medarbetare, chefer och samhällsmedborgare.
Vi gör vårt bästa för att möjliggöra psykologisk behandling och stöd i svåra tider och erbjuder även videosamtal som alternativ till fysiska träffar.